こんばんわ。Sawaoです。
あいにくの雨で今日は散歩も
サイクリングも出来ておりません。
帰ってきてから軽く筋トレもどき
ストレッチをした程度でした
明日も当直であまり運動できそうに
ありませんが、細く長く続けていこう
思います。
応援よろしくお願いしまーす