こんばんは。Sawaoです。
しばらくブログとともに運動も滞っていましたが

今日は堺市こころの健康センターまで
自転車で行きました

昨日の予報では夕方からの予報でしたが
幸いにも降りませんでした。

寒い季節になってきましたが
なんとか運動もブログも更新していきます。

ところで来週月曜日は太極拳教室です。
興味のある方はご参加ください。
日置荘北町・太極拳教室