こんにちは Sawaoです
なんとかブログを更新続けています
昨日は大学の同門会でした
お世話になった先生方と楽しいひと時を過ごせました
以前一緒に研究していたW博士ともご一緒しました
W博士は中国から留学し、太極拳の研究をしておられます
私たちが調査したところ、
太極拳は睡眠の質を改善する効果があることがわかりました
最近熟眠感がないので、ぜひSawaoも太極拳を教えてもらおうと
考えていまーす
また、なかよくしている心理士のT先生(自転車好き)たちと
久しぶりにあって、カラオケに行きました
昨日は楽しいひとときを過ごせました。
ありがとうございまーす
今後もブログと運動をのんびり続けていきますので
応援よろしくお願いしまーす