こんばんは。Sawaoです。
昨日は堺市本庁に用事があり
非常勤先から帰りに直接寄りました。
帰りは歩いて帰りました。

ところで
運動療法は様々なところで注目されていますね。

以前より運動がアルツハイマー型認知症の予防になることは
言われてきました。

Miia Kivipeltoh博士らが行った研究では
中年期に定期的な運動を行った群は、行わなかった群より
認知症の発症率が５０％低く
アルツハイマー型認知症に至っては６０％低く
なることがわかりました
　　　　　　　　　　（Lancet Neurology　2005　4：705-711　参照）

さらに最近では
京都大学の木下彩栄教授のグループが
なされたマウスの実験で

食事より運動の方が
アルツハイマー型認知症の改善に効果的であることが
認められたとのことです

　　（The Journal of biological chemistry 電子版　
　　　　　　　　　　　　　published on May 4 2012　参照）

つまり運動は認知症の予防にも治療にも効果が
あるみたいですね。

あさっては太極拳教室です。
地域の認知症予防や効果に少しでも寄与できればと思います。
日置荘北町・太極拳教室

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