堺市(なかもず)にある【さわだメンタルクリニック】心療内科・精神科・児童精神科(カウンセリング) 大阪府堺市・地下鉄なかもず駅より徒歩3分、南海中百舌鳥駅より徒歩4分
Dr Sawaoの運動日誌
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日常

新しい・・

こんにちは。Sawaoです。新しい時代が始まりましたね。 GWは以前勤務していた病院に挨拶にいってきました。近くの有名な神社にお参りもしてきました。 あとはウオーキングと事務作業をしております。GW明け早く日常生活に戻れ …

春ですね・・(*^-^*)

こんばんは。Sawaoです。 桜が満開になってきましたね。 寒暖さがありますので、体調に気をつけて細々運動・ブログを続けていければと思います。

暖かくなってきましたね・・

こんにちは。Sawaoです。少しずつ暖かくなってきましたね。 春が近づいてきましたね。ウオーキングの距離も伸ばしていけたらと思います。

あけましておめでとうございます(*^-^*)

こんばんは。Sawaoです。あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い申し上げます。 今年も地域医療に少しでも貢献できるように微力ながら頑張りたいと思います。またブログ・運動も細々と続けていければと思います。 …

寒くなってきましたね・・

こんばんは。Sawaoです。寒くなってきましたね。 もう12月ですね。 あちこちでイルミネーションが点灯されていますね。堺東でもクリスマスイルミネーションされていましたのでUPします。ぶれていますがご容赦ください。 体調 …

早いですね・・

こんばんは。Sawaoです。 早いもので、もう11月ですね。 以前勤務していた病院に挨拶にいってきました。 非常に天気がよく大山もきれいでした。 秋も深まっていますね。

急に・・

こんばんは。Sawaoです。急に暑くなりましたね。 Sawaoも熱中症に注意しながらウオーキングをしていますが短い時間で温度がましな早朝や夜間にするようにこころがけています。 先日少し遠出をしたときの写真です。非常にいい …

粘りながら・・

こんばんは。Sawaoです。細々と粘りながらなんとかウオーキングとブログ更新を続けております。 ひさしぶりに晴れたので写真UPします。 梅雨時期でじめじめして精神的にも肉体的にもしんどい時期ですがなんとかねばりながら細々 …

ひさしぶりに・・

こんにちは。Sawaoです。ひさしぶりのブログUPです。日々の業務に追われなかなかブログUPと運動が滞りがちとなっておりました。 今日は精神科救急診療所で出務当番でありひさしぶりに都島に行ったにも関わらず、写真の一枚撮る …

あっという間に・・

こんばんは。Sawaoです。 桜が咲き始めましたね。ていうかもう散りかけていますね。 あっという間に春が過ぎていきますね。寒暖さについていけるか不安ですがなんとかやっていきたいと思います。

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さわだメンタルクリニック公式ブログ Dr.Sawaoの運動日誌

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