こんばんは。Sawaoです。
最近比較的涼しくて
自転車通勤をそろそろしようかなと
思い、
今日からチャレンジする予定でしたが・・

またまた、朝寝坊してしまいました。

その代りなんとかウオーキングは
続けております

ブログのペースはやや落ちてきておりますが
運動もブログも細く長く
続けていければと思います。