こんばんは。Sawaoです。すっかり寒くなってきました。
日が暮れるのも早くなり、帰宅するときにはもう暗くなっています。
明るい時より外出するのがおっくうになりそうですが・・
そろそろ運動とブログを始めて半年になりますのでなんとかこの時期を乗り越え、どちらも長く続けていければと思います。
応援よろしくお願いしまーす。ちなみに今日もなんとかウオーキングをしました。
本当に、続けることって大事ですよね。私も、Dr Sawaoを見習って、続けることを目標にしていきます。
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本当に、続けることって大事ですよね。
私も、Dr Sawaoを見習って、続けることを目標にしていきます。