こんばんは。Sawaoです。
今日・明日と京都で睡眠学会に参加させていただいております。
会場は京都国際会館で開かれております。
今日はポスター・ランチョンセミナー・シンポジウムなどに
参加させていただきました。
すごく有意義な時間でした。
会場の京都国際会館は
庭園があり非常にきれいでした
池では錦鯉が泳いでいました。
会場まで電車でいったのですが、
乗り換えを2回ほど行い、できる限り階段を使用しました。
今日はかなりウオーキングしたと思います。
今回の学会でも運動はうつ病に効果があると言われておりました。
詳しくは学会報告という形で後ほどつぶやきたいと思います。