こんばんは。Sawaoです。
昨日はブログをお休みさせていただきました。

運動は続けています。
昨日はサイクリングとウオーキングをしました

今日は大阪は午後からすごい雨で
「運動は今日は無理かな・・」と
あきらめていましたが、
帰宅後は小雨になっていたので
思い切ってウオーキングに行きました・・

しかし、やっぱり雨が降ってきて
びしょぬれになりました。

今日はいつもの半分も出来ませんでしたが
明日からまた頑張りまーす。

投稿タグ