こんにちは。Sawaoです。
昨日は同僚の先生の誕生日会でした。

Sawaoも参加させていただき
勤務先のスタッフの方々と親睦を深められ
非常に楽しいひとときでした。

ところでゼラニウムの花が
咲きましたので、UPします。
ゼラニウムの花
ゼラニウムはストレスによる緊張を緩め
不安などを軽減し心身を安定させる作用があるみたいですね。

最後に運動ですが今日は朝からウオーキングをしました。